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这些孕期不良生活习惯你占了几条

发布时间:2019-09-13 04:18:04

  大家都知道,怀孕了以后很多爱美的女性都需要舍弃一些自己喜欢的东西,比如化妆,比如饮食,也有一些女性在怀孕期间依然还有一些不良的生活习惯!

  大家都知道,了以后很多爱美的女性都需要舍弃一些自己喜欢的东西,比如化妆,比如饮食,也有一些女性在怀间依然还有一些不良的生活习惯! 大多数女性的一生都会经历十月怀胎这一阶段,各位孕妈妈在怀孕期间不仅生病了不能吃药,拒绝吃一大堆美味,还要注意好多事情,孕妈妈们之所以这么辛苦就是为了生下一个健康的宝宝。那么孕妈妈在怀孕期间应该注意些什么呢,今天就来给大家列举一下。 一、戴 很多患的孕妈妈人都喜欢戴隐形眼镜,研究发现,孕妈妈角膜的含水量比常人高,造成角膜透气性比较差。若戴隐形眼镜,很容易因导致角膜水肿,从而引发角膜炎、溃疡,甚至最终导致失明。 二、吃 据有关部门检查,弓形虫的幼虫往往隐藏在受感染的细胞中,进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身,并通过传染给胎儿,严重者可发生、死胎,或影响胎儿脑的发育。 三、使用芳香剂 许多孕妈妈为了去除异味儿,常常在、厕所喷些芳香剂。七彩颜色晶莹剔透的芳香剂散发满室馨香,却隐藏着健康危机。如果芳香剂使用不当,会导致孕妈妈出现,甚至发生忧郁症等。更糟糕的是经常处在芳香剂环境中的孕妈妈,生下的宝宝会更容易发生拉肚子和耳朵感染等小儿科疾病,所以,孕妈妈应避免使用芳香剂。 四、 正常的生活作息,有助于全身各器官和系统的衡定状态,进而提供胎宝宝稳定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妈妈本身的生理和心理健康,较不利于胎宝宝的成长。 五、居室不宜放花草 孕妈妈的卧室里不宜摆放花草,因为有些花草会引起孕妈妈和胎宝宝的不良反应,有些花草还容易易引起接触。对于一些具有浓郁香气的花草,如茉莉花、水仙、木兰、丁香等会引起孕妈妈嗅觉不灵,食欲不振,甚至出现头痛、、等症状。 六、睡觉不宜紧闭门窗 入睡后,如果门窗紧闭,室内的二氧化碳就会增加,因此,睡觉时应留些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入,室内二氧化碳及时排出。 七、去非正规池游泳 怀随着体重增加,孕妈妈的脊柱承受的压力越来越大。如果身体状况允许,游泳是一项对孕妈妈有益处的运动。游泳可以调整孕妈妈的情绪,减少腰痛和痔疮等不适,促进。 但是,孕妈妈去游泳时要注意选择正规的游泳池。一些游泳池经常使用氯气消毒泳池中的水,如果其中的 含量较高,这种有害的气体就会通过皮肤吸收进入孕妈妈的体内,增大流产的危险性。为此,孕期游泳须去水质有保证的正规游泳池。

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